হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজে মাথাব্যথা এড়াতে যা করবেন

দৈনিক শিক্ষাডটকম ডেস্ক |

বৃষ্টি হোক বা ঝড় অফিস আদালত তো আর থেমে থাকে না। তাই রাস্তাঘাটে বৃষ্টিতে ভিজে অসুখ-বিসুখ বাঁধানো খুব সাধারণ ঘটনা। অনেকের বৃষ্টির পানি মাথায় পরলেই শুরু হয় মাথার যন্ত্রণা। সেইসঙ্গে হাঁচি-কাশি, শারীরিক অস্বস্তি তো আছেই। এ সময় স্বস্তি পেতে যা করবেন: 

পুদিনা

পুদিনা পাতার নির্যাস মাথা ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। তাই বৃষ্টিতে ভিজে গেলে চট করে লেবু-পুদিনার শরবত খেয়ে নিন। এতে শরীর ঝরঝরে লাগবে।

ল্যাভেন্ডার
ত্বকের যত্নে তো বটেই মাথাব্যথাতেও দারুণ কাজ করে ল্যাভেন্ডার। ল্যাভেন্ডার অয়েল কপালের দুপাশে মালিশ করে নিন। এতে আরাম মিলবে। আবার শুকনো ল্যাভেন্ডার ফুলের পাপড়ি দিয়ে তৈরি পানীয় খেলেও মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম হয়।

তুলসি 
মাথাব্যথা কমাতে তুলসি পাতার তুলনা হয় না। চট করে ফলাফল পেতে তুলসি পাতা ছিঁড়ে এর ঘ্রাণ নিন এতে উপকার পাবেন। অথবা বাড়ি ফিরে তুলসি পাতা ফুটিয়ে সেই পানীয়ও খেতে পারেন। এতে মাথা যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন।


পাঠকের মন্তব্য দেখুন
সব শিক্ষকের স্বার্থ সংরক্ষণ করে বদলির নীতিমালা : সাক্ষাৎকারে শিক্ষা উপদেষ্টা - dainik shiksha সব শিক্ষকের স্বার্থ সংরক্ষণ করে বদলির নীতিমালা : সাক্ষাৎকারে শিক্ষা উপদেষ্টা ঢাবিতে মুক্তিযোদ্ধা কোটা রেখেই ভর্তি কার্যক্রম - dainik shiksha ঢাবিতে মুক্তিযোদ্ধা কোটা রেখেই ভর্তি কার্যক্রম ক্যামব্রিয়ানের বাশারকে গ্রেফতারের দাবিতে আন্দোলন অব্যাহত - dainik shiksha ক্যামব্রিয়ানের বাশারকে গ্রেফতারের দাবিতে আন্দোলন অব্যাহত শিক্ষক নিবন্ধন ভাইভা: অষ্টম দিনে যেসব প্রশ্নের মুখোমুখি - dainik shiksha শিক্ষক নিবন্ধন ভাইভা: অষ্টম দিনে যেসব প্রশ্নের মুখোমুখি কওমি মাদরাসা: একটি অসমাপ্ত প্রকাশনা গ্রন্থটি এখন বাজারে - dainik shiksha কওমি মাদরাসা: একটি অসমাপ্ত প্রকাশনা গ্রন্থটি এখন বাজারে মাদ্রাসার এডহক কমিটিও নিয়োগ দিতে পারবে - dainik shiksha মাদ্রাসার এডহক কমিটিও নিয়োগ দিতে পারবে দৈনিক শিক্ষার নামে একাধিক ভুয়া পেজ-গ্রুপ ফেসবুকে - dainik shiksha দৈনিক শিক্ষার নামে একাধিক ভুয়া পেজ-গ্রুপ ফেসবুকে কওমি মাদরাসা একটি অসমাপ্ত প্রকাশনার কপিরাইট সত্ত্ব পেলেন লেখক - dainik shiksha কওমি মাদরাসা একটি অসমাপ্ত প্রকাশনার কপিরাইট সত্ত্ব পেলেন লেখক স্কুল-কলেজে বেতন ছাড়া সব ফি বেঁধে দিলো সরকার - dainik shiksha স্কুল-কলেজে বেতন ছাড়া সব ফি বেঁধে দিলো সরকার সোশ্যাল জাস্টিস শিক্ষার সঙ্গে অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িত - dainik shiksha সোশ্যাল জাস্টিস শিক্ষার সঙ্গে অঙ্গাঙ্গিভাবে জড়িত please click here to view dainikshiksha website Execution time: 0.0035669803619385